소소일상

안녕하세요! 소소둥이입니다.  : )  이 글을 읽으시는 분들은모두 족저근막염으로 고통을 받고 있는 분들이라고 생각해요.저 또한 마찬가지였는데요! 우리는 매일 걸어야하므로발바닥에 통증이 생기면 삶의 질이 너무 떨어지고,걸음걸이 자세가 무너지니안아프던 허리에 종아리 근육까지 모두 아파오는 상황이었어요. 그만큼 절실했기에여기저기 광고성 글을 보고 혹해서 시도했던 것들 중효과가 없는 것은 절대! 소개하지 않고,제가 직접 내돈내산으로 체험하고, 효과를 본 실제 경험담만 공유를 드리고 있습니다. 저희! 이겨 낼 수 있다고요!(느닷없이 전우애 상승 ㅎㅎ)0. 글을 읽기 전 체크부터! 족저근막염은 원인 파악이 중요해요!원인, 병원 치료 후기, 비용 등이 궁금하다면 여기! 2025.02.22 - [소소한 건강 케어] ..

안녕하세요? 소소둥이입니다 :) 족저근막염, 발바닥 통증으로 고통받는 분들 주목! 증상 및 원인, 병원 치료 후기, 체외충격파 비용이 궁금하다면 여기를 클릭!    2025.02.22 - [소소한 건강 케어] - [족저근막염 극복기 1] 갑자기 찾아 온 찌릿한 발바닥 통증! 치료법은? [족저근막염 극복기 1] 갑자기 찾아 온 찌릿한 발바닥 통증! 치료법은?안녕하세요?  소소둥이입니다. :) 1. 족저근막염 증상 저는 스트레스를 걸으면서 해소하는 편이에요.여기저기 걸으면서 사람 구경, 동네 구경을 하다 보면스트레스도 풀리고, 건강은 덤으로soso-info.co.kr 족저근막염으로 인한 발바닥 통증은 병원 치료와 함께평상시에 꾸준히 관리를 해줘야만고통에서 벗어날 수 있습니다. 대부분의 사람들은족저근막염 통증..

안녕하세요?  소소둥이입니다. :) 1. 족저근막염 증상 저는 스트레스를 걸으면서 해소하는 편이에요.여기저기 걸으면서 사람 구경, 동네 구경을 하다 보면스트레스도 풀리고, 건강은 덤으로 얻게 되지요.국내건 해외건 어디를 놀러 가도 핫플보다는 그 지역 동네 이곳저곳을 돌아다니며사람 사는 구경을 하는 것이 소소한 취미입니다.그런데!! 이런 저를 좌절하게 만든 증상이 찾아왔습니다. 악! 내 발바닥! 찢어진 거 아냐?! 퇴근길에 걷는 도중 갑자기 발바닥 아치 부분이 찢어지는(?) 듯한 찌릿한 통증이 느껴졌어요.처음 느껴보기도 하고 너무 놀라서 그대로 얼음~!!조금 멈춰 있다가 조심조심 걸으니 괜찮길래 일시적으로 무리가 가서 그런 줄 알았어요.(응.. 아니야..ㅜㅜ )하지만 점점 증상이 자주 나타났고진짜 걷는 게..